{"id":60391,"date":"2020-08-31T16:58:24","date_gmt":"2020-08-31T16:58:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bluefinfitness.com\/?p=60391"},"modified":"2020-09-04T15:20:14","modified_gmt":"2020-09-04T15:20:14","slug":"helfen-vibrationsplatten-gegen-cellulite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/de\/helfen-vibrationsplatten-gegen-cellulite\/","title":{"rendered":"Helfen Vibrationsplatten gegen Cellulite?"},"content":{"rendered":" \n

Wusstest du, dass 90% aller Frauen<\/a> Cellulite haben? Wenn dich also das n\u00e4chste Mal dabei erwischst, wie du deine Oberschenkeldellen im Spiegel untersuchst, dann bist du definitiv nicht die Einzige! Auch 10% der M\u00e4nner haben Cellulite. Aus diesem Grund ist Cellulite eine der am h\u00e4ufigsten vorkommenden Hauterkrankungen weltweit.<\/p> \n \n

Cellulite ist harmlos, aber so viele Menschen w\u00fcnschen sich dennoch nichts<\/em> mehr, dass sie ihre Cellulite f\u00fcr immer loswerden k\u00f6nnen. Da es auf dem Markt so viele Wundermittel gibt, ist es schwierig, die Fakten von Mythen zu trennen. Und da die Vibrationstechnologie in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist, kann es sein, dass du dir die Frage stellst, ob Vibrationsplatten<\/a> wirklich gegen Cellulite helfen.<\/p> \n \n

Da Vibrationsplatten zu einer unserer meistverkauften Produktreihen geh\u00f6ren, wissen wir hier bei Bluefin Fitness alles<\/em> \u00fcber Vibrationsplatten. Wenn du also herausfinden m\u00f6chtest, ob Vibrationsplatten wirklich zur Reduzierung von Cellulite geeignet sind, dann ist dieser Blogbeitrag genau richtig f\u00fcr dich.<\/p> \n \n

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Was ist Cellulite?<\/strong><\/h2> \n \n

Bevor wir analysieren, wie Vibrationsplatten gegen Cellulite helfen k\u00f6nnen, sollten wir zun\u00e4chst einmal kl\u00e4ren, was Cellulite genau ist. Auf diese Weise ergibt alles, was du in diesem Blog erfahren wirst, mehr Sinn!<\/p> \n \n

Cellulite tritt dann auf, wenn tief unter der Haut gespeichertes Fett gegen das h\u00f6her gelegene Bindegewebe dr\u00fcckt. Dies f\u00fchrt dazu, dass die typischen Dellen bzw. die ber\u00fchmte Orangenhaut an den Oberschenkeln und am Ges\u00e4\u00df sichtbar werden.<\/p> \n \n

Wir wissen noch nicht genau, warum Cellulite Frauen so viel st\u00e4rker betrifft als M\u00e4nner. Da K\u00f6rperfett bei Frauen jedoch am h\u00e4ufigsten an H\u00fcften und Oberschenkeln gespeichert wird, nimmt man an, dass diese Fettverteilung stark dazu beitr\u00e4gt, dass mehr Cellulite auftritt.<\/p> \n \n

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Wodurch wird Cellulite ausgel\u00f6st?<\/strong><\/h2> \n \n

Wir sind dabei, unseren ersten Mythos zu<\/em> entlarven! Der Mythos h\u00e4lt sich hartn\u00e4ckig, dass nur \u00fcbergewichtige und inaktive Menschen Cellulite entwickeln. Doch dies k\u00f6nnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein.<\/p> \n \n

Zwar kann ein inaktiver Lebensstil die Wahrscheinlichkeit von Cellulite erh\u00f6hen, doch auch viele schlanke und super-fit Menschen leiden unter der Orangenhaut. Tatsache ist, dass Genetik und Hormone eine gro\u00dfe Rolle spielen. Wenn also alle Frauen in deiner Familie Cellulite haben, dann besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass auch du welche bekommst.<\/p> \n \n

Wenn du an Cellulite leidest, dann ist es wichtig, dass du dir zwei wichtige Dinge merkst. Cellulite ist in keiner Weise sch\u00e4dlich und ist kein Anzeichen daf\u00fcr, dass du nicht<\/em> gesund bist! Bestimmte Faktoren wie Alter, wenig Bewegung und eine schlechte Ern\u00e4hrung k\u00f6nnen zwar einen gewissen Effekt haben, aber Cellulite kann praktisch jeder bekommen.<\/p> \n \n

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Helfen Vibrationsplatten gegen Cellulite?<\/strong><\/h2> \n \n

So viele Menschen m\u00f6chten ihre Cellulite loswerden und Vibrationsplatten k\u00f6nnen hierbei von gro\u00dfem Nutzen sein. Also ja, Vibrationsplatten k\u00f6nnen tats\u00e4chlich dazu betragen, Cellulite zu reduzieren, wenn sie im Rahmen eines ausgewogenen Lebensstils richtig eingesetzt werden!<\/p> \n \n

Doch bevor wir n\u00e4her auf dieses Thema eingehen, ist es wichtig zu beachten, dass es keine Wundermittel gibt. Wenn dies der Fall w\u00e4re, w\u00e4ren 90% der Frauen sicherlich<\/em> nicht von Cellulite betroffen! Wenn du dich einfach 10 Minuten lang auf eine Vibrationsplatte stellst, verschwindet deine Cellulite nicht auf wundersame Weise.<\/p> \n \n

Eine Kombination aus regelm\u00e4\u00dfigem Training, gesunder Ern\u00e4hrung und Vibrationstechnologie ist die beste L\u00f6sung.<\/p> \n \n

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Wie reduzieren Vibrationsplatten Cellulite?<\/strong><\/h2> \n \n

Wir k\u00f6nnten hier jetzt total wissenschaftlich werden und mit Fachw\u00f6rtern um uns werfen, doch wir m\u00f6chten die Dinge einfach halten. Vibrationsplatten st\u00f6ren die Fettzellen und f\u00fchren dazu, dass sie fr\u00fch \u201eabsterben\u201c. Kollagenzellen ersetzen dann diese Fettzellen, wodurch die Produktion von Kollagen und Elastin infolgedessen zunimmt. Diese machen die Haut straffer und elastischer, was zu einem glatteren Erscheinungsbild f\u00fchrt.<\/p> \n \n

Wie bereits erw\u00e4hnt, reicht es jedoch nicht aus, sich 10 Minuten am Tag auf eine Vibrationsplatte<\/a> zu stellen, um Ergebnisse zu erzielen. Es ist wichtig, dass du wei\u00dft, dass Fettzellen aus Cellulite-Gewebe nicht verbrannt werden, sondern nur zerst\u00f6rt werden. Das freigesetzte Fett muss jedoch dennoch \u201everbrannt\u201c werden, da es sonst einfach wieder an seinen urspr\u00fcnglichen Platz zur\u00fcckkehrt. Und dann hast du \u00fcberhaupt nichts gewonnen.<\/p> \n \n

Dies bedeutet, dass die Fettverbrennung immer<\/em> noch wichtig ist, um Cellulite zu reduzieren. Aber es ist nicht so schwer, wie es sich anh\u00f6rt. Wenn du direkt nach dem Training auf der Vibrationsplatte ein leichtes Cardio-Workout machst, kannst du diese l\u00e4stigen Fettzellen ein f\u00fcr alle Mal beseitigen.<\/p> \n \n

Und du kannst sogar deine Vibrationsplatte in dein Cardio-Workout<\/a> integrieren! Auf diese Weise sparst du Zeit, indem du die Fettzellen zerst\u00f6rst und sofort verbrennst.<\/p> \n \n

Wenn du also wissen wolltest, ob Vibrationsplatten gegen Cellulite wirken, dann wei\u00dft du es jetzt! Eine Vibrationsplatte ist m\u00f6glicherweise sehr effektiv, wenn sie mit einem gesunden Lebensstil kombiniert wird, was der Schl\u00fcssel zu einer glatten, cellulitefreien Haut sein k\u00f6nnte.<\/p> \n \n

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Aber wenn du noch nie zuvor eine Vibrationsplatte benutzt hast, dann kann es sein, dass du nicht wei\u00dft, welches Ger\u00e4t du kaufen sollst. Um herauszufinden, welche Option am besten zu dir passt, dann wirf’ hier einen Blick auf unseren ultimativen Vibrationsplatten-Leitfaden<\/a>.<\/p> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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