{"id":49361,"date":"2020-06-01T07:57:40","date_gmt":"2020-06-01T07:57:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bluefinfitness.com\/?p=49361"},"modified":"2020-09-04T08:53:30","modified_gmt":"2020-09-04T08:53:30","slug":"el-mejor-equipo-de-gimnasia-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/es\/el-mejor-equipo-de-gimnasia-en-casa\/","title":{"rendered":"El Mejor Equipo de Gimnasia en Casa"},"content":{"rendered":"&#13;\n<p>Ahora que todos lo gimnasios est\u00e1n cerrados hasta no se sabe cu\u00e1ndo, entrenar en casa nunca hab\u00eda sido tan importante. Todos vamos a pasar mucho m\u00e1s tiempo en casa que lo que estamos acostumbrados, lo cual significa que cuidarnos f\u00edsica y mentalmente es crucial durante estos dif\u00edciles tiempos.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p>No es ning\u00fan secreto los beneficios que aporta el ejercicio a nuestra salud f\u00edsica y mental, \u00a1especialmente cuando nuestras endorfinas se han puesto en movimiento! Pero, a menos que te conformes con salir a correr todos los d\u00edas, invertir en uno de los mejores equipos de gimnasia en casa es la \u00fanica forma de asegurarte de que sacas el mejor partido a quedarte encerrado en casa &#8211; y mantener tus objetivos de fitness en marcha.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Hemos reunido una lista de algunos de las m\u00e1quinas m\u00e1s eficaces y multi funcionales que puedes incorporar a tu plan de entrenamientos en casa. \u00a1As\u00ed que, para descubrir algunos de los mejores equipos de gimnasia en casa en los que puedes confiar para mantenerte activo durante el aislamiento, sigue leyendo!<\/p>&#13;\n&#13;\n<div class=\"wp-block-image\">&#13;\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"315\" class=\"wp-image-49307\" src=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image4-3.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image4-3.png 560w, https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image4-3-300x169.png 300w, https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image4-3-500x281.png 500w\" sizes=\"(max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/figure><\/div>&#13;\n&#13;\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>KICK 2.0: La Cinta de Correr Plegable de Alta Velocidad<\/strong><\/h2>&#13;\n&#13;\n<p>Especialmente dise\u00f1ada para proporcionar una aut\u00e9ntica experiencia de correr desde la comodidad de tu casa, nuestra <a href=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/es\/cinta-andadora-alta-velocidad\/\">Cinta de Correr Plegable de Alta Velocidad KICK 2.0<\/a> es una gran todo terreno &#8211; \u00a1perfecta tanto para los corredores novatos como para los experimentados!<\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Equipada con diferentes elementos punteros, puedes ajustar manualmente la inclinaci\u00f3n para quemar m\u00e1s calor\u00edas, puedes hacer seguimiento con una c\u00f3moda pantalla LCD, y tambi\u00e9n puedes conectarte a la aplicaci\u00f3n Kinomap. Se completa con miles de videos de entrenamientos al gusto y sesiones de coaching, puedes disfrutar de un entrenamiento completamente diferente cada d\u00eda. \u00a1Es imposible aburrirse en casa con la KICK 2.0! <\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Tambi\u00e9n f\u00e1cil de plegar, esta cinta de correr es f\u00e1cil de guardar cuando no se usa. Fabricada utilizando s\u00f3lo los materiales de m\u00e1s alta calidad disponibles, la <a href=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/es\/cinta-andadora-alta-velocidad\/\">KiCK 2.0<\/a> es una de las mejores opciones de equipos de gimnasia en casa que puedas elegir por su versatilidad, sencillez de uso y potencial para quemar calor\u00edas.<\/p>&#13;\n&#13;\n<div class=\"wp-block-image\">&#13;\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"315\" class=\"wp-image-49309\" src=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image2-3.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image2-3.png 560w, https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image2-3-300x169.png 300w, https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image2-3-500x281.png 500w\" sizes=\"(max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/figure><\/div>&#13;\n&#13;\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Plataforma Vibradora 4D<\/strong><\/h2>&#13;\n&#13;\n<p>Si nunca antes has usado una plataforma vibradora, ahora es el momento perfecto para empezar. Una gran m\u00e1quina de fitness en casa que hace que tus m\u00fasculos se contraigan unas impresionantes 50 veces m\u00e1s que lo normal, puedes incluir una plataforma vibradora en diferentes ejercicios. La <a href=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/es\/4d-placa-vibratoria\/\">Plataforma Vibradora 4D<\/a> es nuestro modelo m\u00e1s avanzado, con varias caracter\u00edsticas innovadoras, dise\u00f1ada por expertos para ampliar tu experiencia en el ejercicio.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Cient\u00edficamente comprobado que ayuda a perder peso, fortalecer los m\u00fasculos e incluso a mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, esta plataforma cuenta con un sistema de triple motor puntero. Nuestra plataforma 4D contiene todo lo que necesitas para realizar un entrenamiento total desde la comodidad de tu sal\u00f3n, con bandas y cuerdas de resistencia incluidas.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Pero si prefieres s\u00f3lo mojarte los dedos en el mundo de las plataformas vibradoras en vez de saltar directamente a las profundidades, nuestra <a href=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/es\/ultra-slim-placa-vibratoria\/\">Plataforma Vibradora Ultra Slim<\/a> es un gran punto de partida. Muy f\u00e1cil de usar, el dise\u00f1o compacto de este modelo la hace perfecta para guardarla sin dificultad cuando no se usa.<\/p>&#13;\n&#13;\n<div class=\"wp-block-image\">&#13;\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"315\" class=\"wp-image-49311\" src=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image3-3.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image3-3.png 560w, https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image3-3-300x169.png 300w, https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image3-3-500x281.png 500w\" sizes=\"(max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/figure><\/div>&#13;\n&#13;\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bicicleta El\u00edptica CURV 3.0<\/strong><\/h2>&#13;\n&#13;\n<p>Si todav\u00eda quieres seguir activo en casa pero no quieres arriesgarte a da\u00f1arte las articulaciones, es esencial contar con una m\u00e1quina de bajo impacto. Nuestra B<a href=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/es\/bicicleta-eliptica\/\">icicleta El\u00edptica CURV 3.0<\/a> es una de las mejores opciones de equipos para gimnasia en casa por esta misma raz\u00f3n, ya que puedes quemar muchas calor\u00edas y mimar tus articulaciones al mismo tiempo.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Capaz de trabajar tus brazos, piernas y abdomen al mismo tiempo, la CURV 3.0 te ayuda a muscularte y mejorar tu resistenia &#8211; sin forzar tus tobillos o rodillas como una carrera t\u00edpica. Al replicar un trote natural y contener unos niveles de resistencia variados, puedes personalizar tu entrenamiento para que se adec\u00fae a tus habilidades exactas.<\/p>&#13;\n&#13;\n<p>Tambi\u00e9n puedes vigilar tu progreso con exactitud, lo cual significa que puedes saber en todo momento si tu viaje en el fitness sigue su curso. Ideal tanto para principiantes como para adictos al gym. La <a href=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/es\/bicicleta-eliptica\/\">CURV 3.0<\/a> ser\u00e1 una verdadero recurso para tus ejercicios en casa.<\/p>&#13;\n&#13;\n<div class=\"wp-block-image\">&#13;\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"560\" height=\"315\" class=\"wp-image-49313\" src=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image1-3.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image1-3.png 560w, https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image1-3-300x169.png 300w, https:\/\/last.bluefinfitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/image1-3-500x281.png 500w\" sizes=\"(max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/figure><\/div>&#13;\n&#13;\n<p>As\u00ed que, si pensabas que no pod\u00edas mejorar los resultados del gym desde la comodidad de tu propia casa, \u00a1pi\u00e9nsatelo dos veces! Toda nuestra colecci\u00f3n de m\u00e1quinas de fitness est\u00e1 hecha pensando en su calidad y funcionamiento, espec\u00edficamente dise\u00f1ada para proporcionar una aut\u00e9ntica experiencia en casa.<\/p>&#13;\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#13; Ahora que todos lo gimnasios est\u00e1n cerrados hasta no se sabe cu\u00e1ndo, entrenar en casa nunca hab\u00eda sido tan importante. 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