{"id":53161,"date":"2020-06-08T10:04:19","date_gmt":"2020-06-08T10:04:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bluefinfitness.com\/?p=53161"},"modified":"2020-09-04T14:08:53","modified_gmt":"2020-09-04T14:08:53","slug":"el-masajeador-muscular-drumm-alivia-el-dolor-ayuda-a-dormir-y-reduce-el-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/es\/el-masajeador-muscular-drumm-alivia-el-dolor-ayuda-a-dormir-y-reduce-el-estres\/","title":{"rendered":"El Masajeador Muscular Drumm: Alivia el Dolor, Ayuda a Dormir y Reduce el Estr\u00e9s"},"content":{"rendered":" \n

Muy apreciadas por muchos atletas y profesionales del fitness, las pistolas de masaje muscular est\u00e1n revolucionando el mundo del deporte. Capaces de mejorar la recuperaci\u00f3n muscular y aliviar el dolor, las pistolas de masajes, como la Drumm, son una gran herramienta en las rutinas de fitness.<\/p> \n \n

Pero los aparatos de masaje muscular no s\u00f3lo sirven para eso. Aunque son muy populares y efectivas en el fitness, ofrecen una gran variedad de ventajas impresionantes. \u00a1Definitivamente<\/em>, no necesitas ser un \u00e1vido asiduo a los gimnasios para experimentar sus beneficios!<\/p> \n \n

Para tomar un peque\u00f1o descanso del mundo del fitness y decubrir todas las dem\u00e1s cosas que puedes conseguir con una pistola masajeadora, aqu\u00ed tienes algunas de las mejoras claves que nos proporcionan.<\/p> \n \n

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Reduce la tensi\u00f3n<\/strong><\/h2> \n \n

Todos conocemos esos inc\u00f3modos nudos musculares. Formados como resultado de la tensi\u00f3n creciente, los m\u00fasculos se pueden sentir tensos y estresados. Y no importa cu\u00e1nto lo intentes s\u00f3lo con tus manos, no pudes conseguir<\/em> el alivio que necesitas.<\/p> \n \n

Un masajeador muscular act\u00faa sobre el tejido profundo. Capaz de aliviar la tensi\u00f3n y los nudos en cualquier grupo muscular, alivia la inc\u00f3moda tensi\u00f3n. Tanto si has tenido un d\u00eda ajetreado en el trabajo como si simplemente te sientes agotado, una pistola de masaje puede ayudar a eliminar la tensi\u00f3n y recuperar el bienestar. <\/p> \n \n

\u00a1Como resultado, es muy probable tambi\u00e9n que consigas dormir bien! La reducci\u00f3n de tensi\u00f3n conlleva un sue\u00f1o m\u00e1s profundo, ayud\u00e1ndote a evitar esas noches inc\u00f3modas revolvi\u00e9ndote y d\u00e1ndo vueltas intentando buscar una postura c\u00f3moda.<\/p> \n \n

Rehabilitaci\u00f3n de Lesiones<\/strong><\/h2> \n \n

El masaje se considera uno de los mejores aspectos de la rehabilitaci\u00f3n de lesiones. Capaz de acelerar el proceso de recuperaci\u00f3n y tambi\u00e9n de ayudar a reducir la posibilidad de que se repita la lesi\u00f3n, el masaje puede ser muy efectivo.<\/p> \n \n

Sin embargo, la visita a un masajista profesional puede ser muy cara. Una pistola de masaje percutivo es una gran soluci\u00f3n, ya que puedes sentir los beneficios del masaje del tejido profundo desde la comodidad del hogar.<\/p> \n \n

Al mejorar la circulaci\u00f3n y ayudar a la curaci\u00f3n de los m\u00f9sculos lesionados, el uso regular de una pistola de masajes tambi\u00e9n puede mejorar la flexibilidad. \u00a1Perfecta para ayudar a volver a la normalidad despu\u00e9s de una lesi\u00f3n!<\/p> \n \n

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Disminuye el dolor<\/strong><\/h2> \n \n

Usando los principios del tratamiento vibratorio<\/a>, un aparato de masaje muscular puede ser increiblemente efectivo al reducir el dolor.<\/p> \n \n

Como la Drumm usa la tecnolog\u00eda de percusi\u00f3n, su poderoso efecto vibratorio proporciona un impresionante alivio del dolor. Al mejorar instant\u00e1neamente la circulaci\u00f3n en zonas espec\u00edficas, un mayor volumen de nutrientes y de ox\u00edgeno llega a los m\u00fasculos. Como resultado se siente menos dolor, y los m\u00fasculos se sentir\u00e1n menos fatigados y tensos.<\/p> \n \n

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Alivia los calambres<\/strong><\/h2> \n \n

Apareciendo a menudo cuando menos te lo esperas, un calambre puede ser muy<\/em> doloroso. \u00a1Por no mencionar lo dif\u00edcil que es de eliminar!<\/p> \n \n

Aunque es m\u00e1s probable que un calambre aparezca despu\u00e9s de un ejercicio intenso, puede ocurrir en cualquier momento. Incluso tumbado en la cama cuando te est\u00e1s quedando dormido, puedes sentir de repente un dolor agudo recorriendo toda tu pierna sin raz\u00f3n aparente. Conocemos esa sensaci\u00f3n.<\/p> \n \n

Los calambres aparecen debido a un exceso de \u00e1cido l\u00e1ctico en los m\u00fasculos, junto con bajos niveles de ox\u00edgeno. Por eso tienden a aparecer despu\u00e9s de hacer ejercicio. Pero algo tan simple como un d\u00eda ajetreado en pie todo el d\u00eda en el trabajo, o limpiar la casa durante mucho tiempo puede dar como resultado una acumulaci\u00f3n de \u00e1cido l\u00e1ctico. Y la aparici\u00f3n de un indeseado calambre m\u00e1s tarde.<\/p> \n \n

Afortunadamente, un masajeador muscular como la Drumm ayuda a eliminar el \u00e1cido l\u00e1ctico de los m\u00fasculos. Este alivio va de la mno con la mejor\u00eda de la circulaci\u00f3n, que conlleva un aporte de ox\u00edgeno para ayudar a aliviar el calambre y el dolor.<\/p> \n \n

As\u00ed que, la pr\u00f3xima vez que sientas que empieza a aparecer un calambre, coge tu pistola de masaje y ens\u00e9\u00f1ale quien es el jefe.<\/p> \n \n

Rompe el tejido cicatricial<\/strong><\/h2> \n \n

Quiz\u00e1s sea uno de los beneficios menos conocidos de un masajeador muscular. Puedes ayudar a romper el tejido cicatricial usando uno de estos aparatos.<\/p> \n \n

El tejido cicatricial se forma como resultado de la acumulaci\u00f3n de fibras de col\u00e1geno para reparar da\u00f1os. Sin embargo, estas fibras no son tan flexibles como los tejidos naturales de tu cuerpo. Esto se debe a su menor elasticidad. Como resultado, las zonas de tejido cicatricial pueden producir una inc\u00f3moda tensi\u00f3n y restricci\u00f3n.<\/p> \n \n

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Pero al usar con regularidad una pistola de masaje, puedes ayudar a romper este tejido y restaurar la flexibilidad otra vez. Aunque no es un proceso r\u00e1pido y no ocurre de un d\u00eda para otro, el uso a largo plazo de la Drumm puede ayudar a aliviar el dolor y tensi\u00f3n del tejido cicatricial.<\/p> \n \n

Aunque mucha gente s\u00f3lo asocia los masajeadores musculares con el ejercicio, \u00a1es f\u00e1cil ver que pueden dar mucho<\/em> m\u00e1s! Al ayudar a aliviar una variedad de dolencias y molestias, un aparato como la Drumm puede significar un cambio total – independientemente de que practiques el fitness o no.<\/p> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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