{"id":60424,"date":"2020-08-31T16:58:24","date_gmt":"2020-08-31T16:58:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bluefinfitness.com\/?p=60424"},"modified":"2020-09-04T15:25:14","modified_gmt":"2020-09-04T15:25:14","slug":"funcionan-las-plataformas-vibradoras-contra-la-celulitis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/last.bluefinfitness.com\/es\/funcionan-las-plataformas-vibradoras-contra-la-celulitis\/","title":{"rendered":"\u00bfFuncionan Las Plataformas Vibradoras Contra La Celulitis?"},"content":{"rendered":" \n

\u00bfSab\u00edas que la celulitis afecta al 90% de las mujeres<\/a>? \u00a1As\u00ed que, la pr\u00f3xima vez que te descubras a ti misma maldiciendo esa piel de naranja cuando te mires en el espejo, piensa que no est\u00e1s sola! Tambi\u00e9n el 10% de los hombres est\u00e1n afectados, haciendo que la celulitis sea un alteraci\u00f3n de la piel muy extendida por todo el mundo.<\/p> \n \n

Aunque la celulitis es completamente inofensiva, mucha gente que la sufre s\u00f3lo quiere deshacerse de ella para siempre<\/em>. Con tantas \u00abcuras milagrosas\u00bb circulando por ah\u00ed, es dif\u00edcil distinguir entre verdad y mito. Y como la tecnolog\u00eda de la vibraci\u00f3n en el fitness ha aumentado su popularidad en los \u00faltimos a\u00f1os, mucha gente se hace una pregunta fundamental: \u00bfFuncionan las plataformas vibradoras<\/a> contra la celulitis?<\/p> \n \n

Ya que es una de nuestras colecciones de productos best-seller, sabemos todo<\/em> lo que hay que saber sobre las plataformas vibradoras en Bluefin Fitness. As\u00ed que, si quieres descubrir si las plataformas vibradoras realmente funcionan para reducir la celulitis, este es tu blog.<\/p> \n \n

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\u00bfQu\u00e9 es la Celulitis?<\/strong><\/h2> \n \n

Antes de descubrir de qu\u00e9 manera pueden ayudarte las plataformas vibradoras, es importante saber exactamente qu\u00e9 es la celulitis. \u00a1As\u00ed todo el resto de informaci\u00f3n tendr\u00e1 m\u00e1s sentido!<\/p> \n \n

La celulitis aparece cuando la grasa que se acumula en las capas profundas de la piel empuja hacia el tejido conjuntivo m\u00e1s superficial. Esto produce la aparici\u00f3n de la piel de naranja por la que la celulitis es tan famosa, apareciendo normalmente en los muslos y nalgas.<\/p> \n \n

Poco se sabe de por qu\u00e9 la celulitis afecta mucho m\u00e1s a las mujeres que a los hombres. Sin embargo, como la grasa en las mujeres se acumula m\u00e1s frecuentemente en las caderas y muslos, se cree que esto ayuda a la aparici\u00f3n de la celulitis.<\/p> \n \n

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\u00bfQu\u00e9 Causa la Celulitis?<\/strong><\/h2> \n \n

\u00a1Estamos a punto de derribar el primer mito! Es bastante frecuente la idea de que s\u00f3lo el sobrepeso y la vida sedentaria hacen que se desarrolle la celulitis. Pero esto no podr\u00eda estar m\u00e1s lejos de la verdad.<\/p> \n \n

Aunque es cierto que una vida sedentaria puede aumentar las posibilidades de desarrollar celulitis, mucha gente esbelta y s\u00faper en forma tambi\u00e9n la tienen. El hecho es que la gen\u00e9tica y las hormonas juegan un papel importante. Por lo tanto, si todas las mujeres de tu familia tienen celulitis, hay muchas posibilidades de que t\u00fa la desarrolles tambi\u00e9n.<\/p> \n \n

Y si t\u00fa YA tienes celulitis, es importante recordar dos cosas claves. \u00a1No es<\/em> para nada peligrosa, y no te convierte en una persona enferma! Aunque algunos factores como la edad, el nulo ejercicio y una dieta pobre pueden tener alguna influencia, la celulitis le puede aparecer a cualquiera.<\/p> \n \n

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\u00bfFuncionan las Plataformas Vibradoras Contra la Celulitis?<\/strong><\/h2> \n \n

Siendo la celulitis algo de lo que<\/em> mucha gente quiere deshacerse, las plataformas vibradoras pueden ser altamente beneficiosas. \u00a1As\u00ed que s\u00ed, cuando se usan correctamente como parte de una vida equilibrada, las plataformas vibradoras pueden ayudar realmente a reducir la celulitis!<\/p> \n \n

Pero antes de abordar el tema, es fundamental tener en cuenta que no existen las curas milagrosas. \u00a1Si las hubiera, la celulitis no afectar\u00eda todav\u00eda<\/em> al 90% de las mujeres! El mero hecho de quedarte parada de pie sobre una plataforma vibradora durante 10 minutos no har\u00e1 que tu celulitis desaparezca de forma milagrosa.<\/p> \n \n

Una combinaci\u00f3n de ejercicio habitual, una dieta saludable y la tecnolog\u00eda de la vibraci\u00f3n es la mejor soluci\u00f3n.<\/p> \n \n

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\u00bfDe Qu\u00e9 Manera Reducen las Plataformas Vibradoras la Celulitis?<\/strong><\/h2> \n \n

Nos podr\u00edamos poner en plan cient\u00edficos y complicados, pero lo haremos simple. La vibraci\u00f3n rompe las c\u00e9lulas de grasa, haciendo que \u00abmueran\u00bb pronto. Entonces, las c\u00e9lulas de col\u00e1geno sustituyen a estas c\u00e9lulas de grasa y, por lo tanto, aumenta la producci\u00f3n de col\u00e1geno y elastina. Esto ayuda a que la piel se vuelva m\u00e1s firme y el\u00e1stica, dando una apariencia m\u00e1s suave.<\/p> \n \n

Sin embargo, como ya hemos dicho, el mero hecho de ponerse en pie sobre una plataforma vibrador<\/a>a durante 10 minutos no es suficiente para conseguir resultados. Es importante recordar que las c\u00e9lulas grasas del tejido celul\u00edtico no se queman, simplemente se rompen. La grasa que queda suelta debe ser quemada todav\u00eda, sino se asentar\u00e1 de nuevo en su posici\u00f3n inicial. Y tu celulitis no habr\u00e1 mejorado en absoluto.<\/p> \n \n

Esto significa que quemar la grasa es todav\u00eda<\/em> fundamental para reducir la celulitis. Pero no es tan duro como suena. Hacer un poco de cardio justo despu\u00e9s de estar en la plataforma ayudar\u00e1 a eliminar esas c\u00e9lulas de grasa persistentes de una vez por todas.<\/p> \n \n

E incluso podr\u00edas incorporar tu plataforma vibradora a tus ejercicios<\/a>, y no s\u00f3lo plantarte de pie sobre la plataforma. Ahorrando tiempo, romper\u00e1s las c\u00e9lulas de grasa y las quemar\u00e1s instant\u00e1neamente antes de que puedan asentarse de nuevo.<\/p> \n \n

\u00a1Por lo tanto, si te estabas preguntando si las plataformas vibradoras funcionan contra la celulitis, ahora ya lo sabes! Altamente efectiva cuando se combina con una vida sana, una plataforma vibradora puede ser la clave para conseguir una piel suave y libre de celulitis.<\/p> \n \n

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Pero si nunca has usado una plataforma vibradora, puede resultar un poco confuso hacer tu primera compra. Para descubrir qu\u00e9 opci\u00f3n es la mejor para tus necesidades, consulta nuestra gu\u00eda actualizada de plataformas vibradoras<\/a>.<\/p> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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